冬天到了，千万要注意防寒啊
今早是不是被冷醒的呀？冬季已至，天气转冷，而且伴有降雪降雨过程。出门记得带伞哟，不要以为在雪中、雨中漫步很浪漫，湖北就有一男子，就因为淋了一场雨导致瘫痪了！！！
一开始，湖北的何进学因淋雨患上了感冒，并持续了近两周。后来他突然感觉两腿无力。医院，CT显示他的胸椎和腰椎上有亮点，医院确诊。
6天后，医院神经内科确诊何进学患了急性脊髓炎，病毒已损害了脊髓。这时，他已完全瘫痪，腰以下没有知觉，大小便失禁。
很多人都不认为淋雨是什么大事，即使感冒了，也觉得过几天就会好起来的，但是事实上，淋雨感冒，不正确对待的话，可能回引发很多严重的后果。何进学就是因为淋雨而导致瘫痪，而他并不是特例！
烟台一男子打球时淋雨感冒引发病毒性心肌炎
20岁的烟台男子李磊打球时淋了雨，当时李磊正出了一身汗，身上热气升腾，衣服淋湿后，李磊未及时更换，结果当晚就开始发烧感冒。
自恃年轻力壮的李磊并未把感冒当回事，直到一直头晕、恶心、食欲不振，病情加重的时候，才发现患了心肌炎，而原因正是当时淋的那场雨！
大连女子淋雨高烧胡言乱语原是病毒性脑炎
今年7月，医院急诊科来了一位42岁的赵姓女子，神志一会儿清楚，一会儿糊涂，有时胡言乱语，甚至极度恐惧。家人表示，自从女子淋雨感冒后，就有了头疼、恶心、高烧的症状，体温总是在38.5到39摄氏度左右。据医生介绍，赵女士并非是普通感冒，而是病毒感染导致严重的脑炎。
淋雨以后，体质好的人也许没有什么感觉，但体质弱的则很有可能出现发烧感冒的症状，引发严重后果，那么，为了预防淋雨后的感冒，我们应该怎样做呢？
1冲个热水澡热水澡可以加快肌肉血管的血液循环，使毛细血管扩张，有利于肌体排热，促进新陈代谢。
2多喝热水因为淋雨后体温上升，会使人体内水分部分流失，而多喝水能够促使身体散热，加快人体的新陈代谢，帮助机体更快的杀死病毒细菌，获得更多能量。
3口服姜枣祛寒颗粒4保持室内通风淋雨后要注意保持室内通风,尽量不要过多的使用风扇或者空调。
5好好休息淋雨后一定要好好地休息，这样可以使机体减少能量消耗，增强机体抵抗力，以达到防御疾病的目标。
6饮食清淡为主淋雨后要注意饮食应当清淡，不宜吃过于油腻的食物。蔬菜水果里含有多种人体所需的物质，并且能够杀死部分侵入人体的细菌和病毒。
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