笔记回顾3天产后康复大会，24位专家讲
更多大会资讯、产后康复相关干货等你来！
经过1天的公开课和2天的专题讲座
第一届全国产后康复大会
圆满闭幕
3天时间
24位专家，囊括了
妇科、产科、康复科、母婴、推拿等
各个领域的专业人士，为参会者
带来一场经验、知识、资讯的宴席
让我们再来回顾一下他们的精彩讲座
年11月10日
产后康复大会第一天
共有9位专家，进行了9场公开课讲授
详细内容可以参见我们之前的推送
公开课内容偷跑
产后康复大会第一天，九位专家讲了啥？
年11月11日
产后康复大会第二天
有13位专家为我们进行了分享
详细内容可以参见我们之前的推送
笔记回顾
3天产后康复大会，24位专家讲了这些内容你一定要记住！（上）
年11月12日
产后康复大会第三天
有13位专家为我们进行了分享
你还记得他们的精彩演讲吗？
▼第一讲：
李旭红
多学科合作模式下如何开展盆底康复
医院康复医学科主任
中华物理医学与康复学会青年委员
☆骨盆移位会造成哪些危害？
☆盆底肌锻炼的误区有哪些？
1、肌肉功能不良是盆底功能障碍的唯一原因
2、只有盆底肌最重要（所有核心稳定肌肉都重要）
3、关节囊和韧带
4、肌肉收缩强度越大越好，多数情况只需要5-10%左右的最大肌力，稳定肌群合适大小的持续等长共同收缩（U型函数关系）
5、肌肉过度收缩，腹内压增加，血压随之增加
▼第二讲：
AvisLeung
脊柱侧弯女性备孕、孕中及产后全程康复特别技巧
美国芝加哥执业物理治疗师
施罗斯脊柱侧弯认证治疗师
☆什么是盆底理疗?
失禁Incontinence
盆腔疼痛Pelvicpain
盆腔器官脱垂Pelvicorganprolapse
产前保健Prenatalcare
怀孕引起的腰痛Pregnancyrelatedlowbackpain
产后康复Postpartumrehabilitation
肠功能障碍Boweldysfunction
☆在诊断时要注意哪些方面的内容？
要注意对病例的记录：是什么时候开始的；触发情况是什么；一天多少次；尿频；液体摄入防护垫；排尿时疼痛；结果测量表
▼第三讲：
任挺
下肢力学在孕期姿势与疼痛改变中的应用
澳大利亚ICB（国际生物力学矫形培训）授权讲师
足踝生物力学矫形师
☆什么是正常足？
1、无痛
2、有正常的肌肉平衡
3、没有挛缩和畸形
4、有正常的三角负重结构和步态
5、关节活动好且没有不稳定
6、好的神经支配和血运
☆常见的异常步态有哪些？
疼痛：站立期短，即负重时间减少；摇摆期正常；双足站立期延长
跟行步态：踝关节强直于仰趾位时
外展步态：双足与下肢外展角度增加移动。
▼第四讲：
洪缨
完美孕期训练，实现高顺产率
洪缨孕产创始人，中国孕产妇远程教学第一人
☆所谓的“完美孕期”究竟指什么？
1?减少孕期不适感
2?对妊娠纹说NO
3?提升顺产无侧切率
4?缩短产程疼痛时间
5?提升性福指数
6、产后恢复快
▼第五讲：
吴振巍
产后康复的秘密武器——普拉提
中国好脊柱讲师团副团长，左右普拉提创始人
☆普拉提的训练要求（运动原则）是什么？
原则一：呼吸
原则二：脊椎和骨盆的中立位
原则三：中轴的延伸
原则四：核心控制
原则五：脊椎关节的分解活动
原则六：姿态和骨骼排列
☆普拉提的基本原则是什么？
呼吸；专注；控制；核心；精确；流畅
▼第六讲：
兰纯娜
产后常见重症神经损伤的康复
医院康复医学科主治医师
湖南省医学会物理医学与康复学专业委员会委员兼秘书
☆视神经脊髓炎的诊断与治疗是怎样的？
育龄期妇女多发——46.8%的女性患者与妊娠相关。
可能是妊娠期的细胞因子（如白细胞介素IL-6和10）的表达变化引起了NMO的活动性变化，也可能是妊娠期激素水平的变化影响了NMO的活动性。
治疗手段：
1、妊娠期继续低剂量使用激素
2、免疫抑制剂治疗
3、血浆置换
4、其他
5、再次妊娠时机
▼第七讲：
吴佳聪
理疗瑜伽种子体位疗法产后康复诊疗术
全国理疗瑜伽教师培训导师
美国Kundalini瑜伽研究学院认证教师
☆种子体位疗法的两个结合点是什么？
1、诊断+预防+调理
2、意识+呼吸+姿势
☆种子体位疗法的应用原则是什么？
空间感的建立；深层激发；有序进入原则有效启动点的应用
▼第八讲：
林汉凌
筋膜链SET激活技术在产后康复中的应用
福建铭医在线医疗管理有限公司联合创始人
铭医在线辣妈私塾培训学院执行院长
☆我们用SET解决哪些产康问题？
产后肌骨康复、腰骨盆疼痛、盆底康复、产后复行等。
☆如何利用SET进行螺旋链渐进性训练？
☆如何利用SET进行前深链渐进性训练？
▼第九讲：
张富源
产后颈面部徒手整形复原
中国徒手整形创始人
年瘦身类畅销书排行榜第一名
年腾讯视频减肥类点播量第一名
张富源老师为大会参与者分享了和的精彩手法操作，快来欣赏张富源老师的帅照！详细的手法操作视频我们会在整理好后分享给到场学员及线上报名者，如还有需要可以联系大会会务咨询和购买哦！（会务手机/中科白癜风医院荣获安全管理优秀奖北京哪家医院看白癜风比较好
