帕金森严重影响患者生活,一表让你学会自测
帕金森病（Parkinson’sdisease，PD）是一种常见的神经系统变性疾病，老年人多见，平均发病年龄为60岁左右，40岁以下起病的青年帕金森病较少见。我国65岁以上人群PD的患病率大约是1.7%。
大部分帕金森病患者为散发病例，仅有不到10%的患者有家族史。帕金森发展比较缓慢。会随着时间的流逝病情越来越严重，如果能在较早前发现并及时治疗可以很好地延缓病情发展。据了解，目前尚无有效的预防措施阻止帕金森的发生和进展，因此，早期发现，并采取有效的预防措施，才能阻止疾病的发生与进展。
那么我们要如何及早发现帕金森呢？医院神经内六科主任胡运新表示，国际上有个简易的帕金森病筛查量表，供患者及家属参考。
共有9个项目，若存在以下9项中的3项以上，需要考虑帕金森病可能，医院神经内科帕金森病专病门诊/专家门诊就诊。
1你的面部表情是不是没有以前那么丰富？
2有没有人说你的声音和以前相比变小了？
3你的胳膊或者腿颤抖吗？
4你自己系扣子困难吗？
5你写的字和以前相比是不是变小了？
6你从椅子上起立有困难吗？
7你走路时是不是脚拖着地走小步？
8你的脚是否有时突然像粘在地上一样抬不起来？
9你走路容易跌倒吗？
坚持健康生活可以帮助预防帕金森胡运新主任指出，除了及早发现疾病以外，良好的生活习惯、预防心脑血管疾病也能帮助减少帕金森的患病风险。
第一，在生活中多加强体育锻炼和脑力的活动，可以有效的缓解神经组织出现衰老，如跳舞、打太极等。第二，在生活中要多注意观察自己的家人，有发现出现上述的几个症状的话，则很有可能是患上帕金森了，医院进行检查治疗，以免延误最佳的治疗时间。第三，减少接触对神经系统有害的物质，如一氧化碳、农药物质。第四，要积极预防动脉硬化，这是预防帕金森的根本措施。若出现高血压、糖尿病以及高血脂等健康问题，要积极的治疗、调理，避免血管损伤。第五，可以多喝茶，茶水内含有丰富的茶碱，可以帮助降低血脂和血液粘稠的现象。专家介绍
胡运新
神经内六科科主任、副主任医师
中华医学会广东省医学会神经病学分会痴呆学组组员、中华医学会广东省医学会神经病学分会眩晕学组秘书、广东省卒中学会脑血流与代谢分会委员、广东省基层医药学会神经内科专业委员会常务委员、广东省保健协会抗衰老及脑变性防治专业委员会委员。
毕业于中山医科大学，从事神经科临床工作20余年，具有丰富的临床经验，熟练掌握神经内科常见病、多发病的诊治以及神经科危重、急症病人的抢救治疗，擅长记忆障碍、痴呆、眩晕、脑血管病、卒中后认知功能障碍、头痛、多发性硬化、视神经脊髓炎等疾病的诊断及治疗，在认知功能障碍患者的综合管理上有着丰富的经验。参研多项省级临床科研课题，《神经内科常见疾病诊断与治疗》第一版副主编，发表脑血管病、痴呆等疾病学术论文多篇。
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